云小栈对于一个个人博客类的 WordPress 站点，推荐的带宽大小取决于以下几个关键因素：
1. 网站访问量（月/日访客数）
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低流量博客（每月 1,000 ~ 5,000 访问者）：
每次页面加载平均消耗约 1~2 MB 数据（含图片、CSS、JS 等），按 3,000 访客/月、每人浏览 3 页计算：- 总流量 ≈ 3,000 × 3 × 1.5 MB ≈ 13.5 GB/月
- 推荐带宽：50 Mbps 足够，实际使用带宽很低，但主机商提供的共享带宽通常已满足。
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中等流量博客（每月 10,000 ~ 50,000 访问者）：
- 流量估算：10,000 × 4 × 1.5 MB = 60 GB/月
- 推荐带宽：100 Mbps 共享带宽足够，重点是服务器性能和CDN支持。
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较高流量或媒体丰富型博客（>50,000 访问者/月 或大量图片/视频）：
- 可能需要 100+ GB/月，建议使用 CDN + 高性能主机。
- 带宽需求可能达到 100~500 Mbps，但实际瓶颈常在服务器响应能力而非带宽本身。
2. 内容类型
- 纯文字 + 少量图片：带宽需求小，10~50 GB/月即可。
- 高清图片、缩略图较多：每页可达 3~5 MB，需提高带宽和优化图像。
- 嵌入视频或提供下载：带宽需求急剧上升，建议使用对象存储（如 AWS S3、腾讯云 COS）+ CDN。
3. 是否使用 CDN
✅ 强烈推荐使用 CDN（如 Cloudflare、阿里云 CDN、Bunny.net）：
- 可减少源站带宽压力 80% 以上。
- 即使主机只提供 10~50 Mbps 带宽，配合 CDN 也能应对高并发访问。
- Cloudflare 免费版即可大幅提升性能和抗压能力。
4. 主机方案建议
| 博客规模 | 推荐配置 |
|---|---|
| 新手/低流量 | 共享主机（如 Bluehost、SiteGround、阿里云虚拟主机），自带 1TB/月流量，50 Mbps 共享带宽，价格低，易管理。 |
| 中等流量 | VPS / 云服务器（如腾讯云轻量应用服务器、AWS Lightsail、Linode），2核2G，100 Mbps 带宽，500GB~1TB 月流量。 |
| 高流量/专业运营 | 自建 WordPress + CDN + 对象存储，带宽可弹性扩展至 500 Mbps 以上。 |
✅ 综合推荐：
对于大多数个人博客，只要：
- 使用 CDN（如 Cloudflare）
- 图片经过压缩
- 不提供大文件下载
👉 50~100 Mbps 共享带宽 + 500GB~1TB 月流量 的主机方案完全足够，成本低且稳定。
💡额外优化建议：
- 启用缓存插件（如 WP Super Cache、W3 Total Cache）
- 使用 WebP 图片格式
- 开启 Gzip 压缩
- 选择支持 HTTP/2 和 PHP 8+ 的主机
总结：
普通个人 WordPress 博客推荐：50~100 Mbps 带宽 + CDN 提速 + 至少 500GB 月流量。
实际带宽不是瓶颈，性能优化和 CDN 才是关键。
如有具体访问量或内容类型，可进一步精确推荐。
